ZUMBA DYNAMIQUE
Mercredi : ZU1 - 20h à 21h - salle Marguerite Tavel (voir l'onglet "lieux de pratique) -
Animatrice : Delphine Palomarès
La Zumba est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies s'inspirent principalement des danses latines (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, soca, samba, tango, flamenco…).
GYM CHOREGRAPHIEE - année 80/90/200
Cours ZU2 - Lundi 19h10 à 20h10 - Salle de danse - maison des associationsAnimatrice : Charlyne...
ACTIVITES PHYSIQUES ADAPTEES
Horaire et lieu : code : APA : jeudi de 11h30 à 12h30 au complexe sportif Berthe de Boissieux à...
CARDIO FITNESS
Pratiquer le Cardio Fitness à la GV FontaineMercredi - cours G14 - 18h à 19h - Salle Marguerite...
FLOW ZEN
Pratiquer le FLOW ZEN à la GV de FontaineJeudi : 11h à 12h - GD5 Dojo Marie et Salvador La...
Gym tonique
Pratiquer la gymnastique tonique à FontaineHoraires :Mardi : cours G10 : 8h45 à 9h45 - -...