Marche Active

Pratiquer la marche active à la GV de Fontaine

Horaires : cours MA1 : mercredi de 11h à 12h

Lieu : dans les parcs de Fontaine, Seyssinet, Seyssins et Sassenage par période.

Animatrice : Sandra

La marche active se pratique dans des parcs pendant 1 heure durant laquelle l’animateur propose des exercices pour améliorer la condition physique. Cette activité permet non seulement de progresser pour être plus à l’aise dans la vie quotidienne mais également de rencontrer du monde.

PUBLIC CONCERNE : tout public quel que soit son âge et sa condition physique. Chacun progresse à son rythme.