GV FONTAINE
Menu icoMenu232White icoCross32White
<
>
  • Planning des cours et tarifs
  • Les cours
  • Les lieux de pratique
  • Nos animateurs

Ajoutez un logo, un bouton, des réseaux sociaux

Cliquez pour éditer
  • GV FONTAINE
  • Accueil ▴▾
    • Accueil
    • Galeries photos
  • L'association ▴▾
  • Assemblée générale ▴▾
  • Activités ▴▾
    • Planning des cours et tarifs
    • Les cours
    • Les lieux de pratique
    • Nos animateurs
  • Activités physiques adaptées ▴▾
  • Inscriptions ▴▾
  • Randonnées ▴▾
    • Randonnées
    • Programmes rando
    • Accompagnateurs randonnées
  • Contact ▴▾
  • Se connecter
  • Accueil
  • Galeries photos
  • Planning des cours et tarifs
  • Les cours
  • Les lieux de pratique
  • Nos animateurs
  • Randonnées
  • Programmes rando
  • Accompagnateurs randonnées
Planning des cours et tarifs Les cours Les lieux de pratique Nos animateurs
Retour
Yoga

Yoga

Pratiquer le yoga à la GV de Fontaine.

Lieu : Dojo Marie et Salvador Larizza

Animatrice : Marlène

Horaires : Mardi : cours YO1 : 8h30 à 9h45 - cours YO2: 9h45 à 11h - cours YO3 : 11h à 12h15 - cours YO4 : 12h15 à 13h30

Lieu : Maison des Sportifs - château  parc Karl Marx

Animatrice : Sophie

Horaires : Mercredi : cours YO5 : 17h15 à 18h30 - cours YO6 : 18h45 à 20h

Les bienfaits du yoga peuvent être multiples tant sur le plan physique que mental, le yoga faisant circuler la vie dans le corps. Toute séance doit être vécue avec une prise de conscience maximum afin de pouvoir s'approprier son corps et accueillir toutes sensations subtile durant la pratique.

Chaque séance s'organise autour d'un même schéma : mise en route puis les postures s'enchainent en fonction des potentialités et limites de chacun. Les différentes fonctions du corps sont concernées et chaque mouvement du corps est associé au souffle indiqué de façon permanente. Une relaxation guidée termine la séance. C'est l'occasion de se retrouver avec soi-même, de développer l'intériorité, de se centrer sur le coprs et le souffle dans l'abandon, le lâcher prise, le calme, l'immobilité et le silence.

Tout public, même débutant.

icoFacebook35Color icoTwitter35Color icoLinkedin35Color
icoFacebook35Color icoTwitter35Color icoLinkedin35Color
Consultez également
ZUMBA DYNAMIQUE

ZUMBA DYNAMIQUE

Mercredi : 20h à 21h - salle du gymnase Jules Vallès - animé par DelphineLa Zumba est un...

26 juin 2024
CARDIO FITNESS

CARDIO FITNESS

Pratiquer le Cardio Fitness à la GV FontaineMercredi - cours G13 - 18h à 19h  - Gymnase Jules...

28 août 2023
FLOW ZEN

FLOW ZEN

Pratiquer le FLOW ZEN à la GV de FontaineJeudi : 10h à 11h -  GD5   Dojo Marie et Salvador La...

25 juin 2022
Gym tonique

Gym tonique

Pratiquer la gymnastique tonique à FontaineHoraires :Mardi  : cours G10 : 8h45 à 9h45  -   -...

28 mars 2021
Gym douce

Gym douce

Pratiquer la gym seniors à la GV de Fontaine.Lundi : cours GD 3 : 14h à 15h - Salle Pierre...

27 mars 2021
Gym équilibre et mémoire

Gym équilibre et mémoire

Pratiquer la gym équilibre et mémoire à la GV de FontaineHoraire : cours GD1 - lundi de 10h30 à...

26 mars 2021
gym, gymnastique volontaire, fontaine 38, gymnastique adaptée, gym cancer, gymnastique enfants surpoids, gymnastique enfant obèse, gymnastique aquatique, yoga à la gv, qi gong, tai chi, pilates, gym seniors, gym équilibre et mémoire, stretching, cross training, isère
  • Plan du site
  • Licences
  • Mentions légales
  • CGUV
  • Paramétrer les cookies
  • Se connecter
  • Propulsé par AssoConnect, le logiciel des associations Sportives